L’ Acceptation de Soi

L’ Acceptation de Soi

L’ Acceptation de Soi : Accepter vient du latin (accipere) signifiant : recevoir, accueillir. De nombreux auteurs ont écrit sur le sujet. Et si on décidait de s’accepter pleinement, qu’est ce que cela produirait en nous ? On sortirait de l’autodépréciation que nous...
Le rire

Le rire

Le rire : J’aime beaucoup cette citation d’Amma « Le rire est la musique de l’âme ». Alors permettons à notre âme de faire sa musique et ceci quotidiennement. Avec mes joyeuses pensées. (0030 . 2 février 2017)
L’amande

L’amande

Pour changer un peu, je vous parle de nourriture et d’alimentation. L’amande est un fruit à coque qui fait partie de la famille des oléagineux. Elle fournit de la précieuse nourriture à votre système nerveux avec son apport en potassium, vous donnera de l’énergie par...
L’ancrage

L’ancrage

L’Ancrage : Tout d’abord, je vais essayer de vous définir ce qu’est l’ancrage et ensuite vous donner quelques exercices afin d’y parvenir au quotidien. Ancrage vient du mot ancrer. Ses synonymes sont : affermir, fixer, planter, amarrer, consolider, s’enraciner,...
Merci est la Gratitude

Merci est la Gratitude

Cultivons dès aujourd’hui la gratitude au quotidien. Ce simple mot : Merci fait des miracles. On peut remplacer « désolé » par « MERCI ». Et si, au lieu de : « désolé, je suis en retard » on dit : « Merci de m’avoir attendu ! ». Soudain : tout change et prend une...