Réflexothérapie pour les sportifs
Optimisez vos performances et accélérez votre récupération naturellement
Pourquoi choisir la réflexothérapie ?
La réflexothérapie est une méthode naturelle qui stimule les capacités d’auto-régulation du corps grâce au massage de zones réflexes spécifiques sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles.
Elle est particulièrement adaptée aux sportifs, quel que soit leur niveau, pour les accompagner dans chaque étape de leur pratique sportive.
Les bénéfices pour les sportifs
- Préparation physique et mentale :
- Réduit les tensions musculaires et articulaires.
- Favorise un mental apaisé et concentré avant une compétition.
- Améliore la souplesse et la coordination grâce à une circulation énergétique fluide.
- Récupération après l’effort :
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- Accélère la régénération musculaire et articulaire.
- Réduit les douleurs et les inflammations liées à l’effort.
- Favorise un retour rapide à l’équilibre et à l’homéostasie.
- Prévention des blessures :
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- Renforce l’équilibre global du corps.
- Stimule les capacités naturelles d’auto-réparation.
Pour qui ?
La réflexothérapie s’adresse à tous les sportifs :
- Amateurs cherchant un soutien dans leur pratique quotidienne.
- Professionnels en quête d’une meilleure préparation physique et mentale.
- Sportifs en réhabilitation post-blessure souhaitant reprendre leur activité plus rapidement et en toute sécurité.
Une approche globale et personnalisée
Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques et à votre pratique sportive.
Que vous soyez en période de préparation, de récupération ou en rééducation, la réflexothérapie vous accompagne à chaque étape de votre parcours.
Informations pratiques
Agréée ASCA & RME, remboursée par toutes les assurances complémentaires, y compris Visana et EGK.
Je me réjouis de vous accueillir !
Avec toute ma Gratitude
Isabelle Ruiz-Dammron
Soins-Intuitifs
0217 . 23 mars 2025
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